Halló fólk!
Ég persónulega, virkilega, virkilega hata titil bloggfærslunnar en ég vissi að þið mynduð smella á hann vegna þess að svo margir ykkar halda það um sjálfan sig. Aftur og aftur heyri ég fólk segja „ég lít svo feitt út á myndum!“. Við skulum vera hreinskilin, þú ert þinn eigin versti gagnrýnandi stundum. Svo, afsakið titil bloggfærslunnar, mér líkar það ekki sjálfur.
Í dag er ég þó að fjalla um algeng mistök sem sveigjanlegar konur gera og sýna þér helstu ráðin mín um hvernig á að sitja fyrir á myndum. Ég vil að þér líði eins vel og hægt er á hverri mynd sem þú tekur, svo vonandi munu þessar ráðleggingar breyta lífi þínu!
Ég veit að líkamsformið mitt er ekki sveigjanlegt. Ég hef bókstaflega núllferil, svo hvers vegna í fjandanum er ég að tala um þetta efni?
Fyrst og fremst þarf ég að skilja að ég er ljósmyndari fyrst og fremst og ég sé hvað lítur vel út á ljósmyndum. Ég byrjaði ljósmyndaferðina mína með því að stilla upp hversdagslegum konum og sýna þeim hvað lítur vel út á ljósmyndum, svo ég þekki litlu ráðin og brellurnar til að hjálpa þér að líta sem best út. Ég er í þínu liði og vil bara að þér líði betur með þínar eigin ljósmyndir.
21106540_858288991011425_8603130383844146957_n.jpg
HVERNIG Á AÐ LITTA GOTT Á MYNDUM:
1. Fötin sem þú klæðist
Þetta eru mjög klassísk mistök sem allar konur gera, af öllum stærðum og gerðum. Við sjáum öll „nýjustu og bestu trendin“ sem þú heldur að þú þurfir að fylgja til að líta flott út eða viðeigandi. Algerlega ekki málið! Þetta eru bara fyrirtæki sem troða þessum fötum upp á þig, því þau þurfa að græða peningana.
Ég á ákveðin föt sem líta vel út á mér og önnur sem líta alls ekki vel út á mér. Ef þú ert sveigjanleg kona ertu líklega með nákvæmlega það sama. Ekki líklega, 100%!
Þú þarft að setja blindur á og finna út hvað lítur vel út fyrir líkamsformið þitt.
38421279_1061777233995932_2806051934346149888_n.jpg
SKREF 1: ÞEKKTU LÍKAMSLÖGIN ÞITT
Þegar þú hefur greint lögun þína er kominn tími til að finna fræga stjörnur sem hafa líkama þinn og sjá hvað stílistinn þeirra mælir með að þau klæðist. Þetta er ókeypis ráð sem þú hefur fengið. Þessar konur hafa faglega stílista sem þær borga þúsundir dollara fyrir og starf þitt er gert fyrir þig.
Sumar sveigjanlegar konur sem ég mæli með að þú lærir eru…
1. Tess Holliday
2. Beyonce
3. Jennifer Lopez
4. Rebel Wilson
5. Amy Schumer
6. Ashley Marie
40943285_1092556054251383_8498706776508596224_o.png
SKREF 2: HOFAÐU MYNStrinin og litina
sem þú klæðist Þetta er oft gleymdur hluti af jöfnunni.
Sem þumalputtaregla láta rönd sem ganga til hliðar þig í raun líta breiðari út.
Lág mittisbuxur líta almennt ekki vel út á – neinn, ef ég á að vera alveg heiðarlegur. Ég myndi mæla með að vera með buxur sem fara beint upp fyrir mjaðmirnar þínar, þessar líta sparkandi út á sveigðar dömur, til að leggja áherslu á allar réttu sveigjurnar, á öllum réttum stöðum.
Öll föt sem smella inn um mittið á þér, eða aukahlutir sem leggja áherslu á mittið, eða skapa blekkingu um mitti, eru mjög góð! Það gæti verið belti, eða háir mittisbuxur, það gætu verið stuttermabolir sem stinga inn um mittislínuna þína, það gætu verið kjólar sem nísta í mittið. Þetta er sigurvegari!
Forðast skal föt sem eru algjörlega poka, td ef þú ert með pokaðan topp skaltu ganga úr skugga um að buxurnar séu búnar. Ef þú ert með fallegar lausar fljúgandi buxur, vertu viss um að toppurinn sé búinn.
Allar þessar reglur má alveg brjóta! Þeir sögðu mér að ég mætti ​​ekki vera með þunnum spaghettíböndum, vegna þess að axlirnar á mér virðast vera of stórar ef ég geri það? Ég var reyndar mjög hrifin af breiðu axlunum mínum, svo ég fer samt í þessa boli — og mér líður helvíti vel í þeim! Svo ef það eru einhverjar reglur sem þú vilt brjóta, þá ferðu í það elskan, svo lengi sem þér líður vel, það er bókstaflega það mikilvægasta.
25593910_912657555574568_8878576015987038492_n.jpg
2. LÍKAMSSTAÐA Í TENGSLUM við myndavélina
Hér kemur ljósmyndakunnátta mín inn í.
Allt sem er nær myndavélinni mun virðast stærra, þannig að allt sem þú ert virkilega meðvitaður um, færðu það bara aftur út úr rammanum.
Ef þú hefur áhyggjur af því að handleggurinn þinn sé of stór skaltu bara færa hann aftur inn, í burtu frá líkamanum. Ef þér finnst herfangið þitt vera of stórt (er það jafnvel mögulegt?) færðu það bara aftur út úr rammanum. Ef þú heldur að brjóstin þín séu of stór skaltu ekki halla þér inn í myndavélina. Það mun láta þá líta út fyrir að vera miklu stærri.
37698129_1048354282004894_3517158322241273856_n.jpg
3. TVÖFLUHÆKAN ÞAÐ

eru tvær leiðir til að forðast þetta. Eitt er að setja hökuna fram og síðan niður. Það lítur mjög vel út á ljósmyndum. Margir frægir gera þetta í raun. Þeir stinga höfðinu út og niður á rauða dreglinum því það gerir gæfumuninn.
Annað sem þú getur gert er að lyfta tungunni upp á munnþakið – fyrir sumt fólk virkar það!
39968461_1084896745017314_5055241056455491584_n.jpg
4. SQUISHY RÁÐ
Fyrirgefðu að ég gat ekki fundið upp betra nafn!
Allt sem þú þrýstir að líkamanum á mynd (með handleggina þína td við hliðina) mun virðast stærra, svo ef þú þarft á því að halda skaltu bara lyfta handleggjunum aðeins frá líkamanum eða þegar þú situr, lyftu fætinum aðeins frá sætinu upp á tærnar.
Nú að hlutanum sem þú hefur öll beðið eftir!
22221797_875482429292081_8709693224901610554_n.jpg
5. STÖÐURNAR
Þetta eru stellingar mínar til að líta alltaf vel út á myndum! Í fyrsta lagi skaltu ganga úr skugga um að þú hugsir um líkamsstöðu þína. Þú ættir alltaf að hafa axlirnar aftur og niður og anda inn.
Ef þig langar í lærabil og þú ert ekki með lærabil, þá þarftu bara að standa upp á tánum og halla mjaðmagrindinni aftur – voila! Lærabil – líklega, líklegast, vonandi, ef ekki skiptir það ekki máli.
Alltaf þegar þú ert í standandi stellingu lítur það best út að snúa líkamanum í 45 gráður að myndavélinni, því það undirstrikar þessar yndislegu sveigjur sem þú átt elskan.
Þú þarft að búa til fallega og flotta bum bum bum, að standa beint lítur ekki eins vel út, svo snúðu þér og settu alla pressuna í eina mjöðm og smelltu mjöðminni til hliðar. Allar línurnar þínar eru nú samþjappaðar á aðra hliðina í stað þess að vera eins og smá klumpur (sýnishornið mitt í myndbandinu er ógeðslegt vegna þess að… ég hef engar línur).
Með setuferlinu skaltu ganga úr skugga um að þú sért ekki að halla þér – það er ekki fallegt útlit. Reyndu líka að sitja nær sætisbrúninni til að valda ekki skítkasti á fótleggnum. Ef þú getur setið í 45 gráðu horni við myndavélina, þá er það vinningssetur!
41768505_1098549333652055_1591794439871791104_n.jpg
VIÐVÖRUN: VIÐVÖRUN um KRÁTLEGA SKILABOÐ!
Það besta sem þið getið gert fyrir ykkur sjálf til að elska myndirnar sem þið eruð að taka er að faðma líkama ykkar. Ég veit að þetta er svo klisja og allir tala um það, en hversu sjaldgæf er sjálfsörugg kona þessa dagana?
Ég fylgist með þessum ótrúlega Instagrammer, sem lítur bara svo sjálfsöruggur út að ég hugsaði með mér „loksins, kona sem er óafsakanleg sjálf, í heimi fullum af fólki sem hatar sjálft sig! Já! Ein sem ég get litið upp til og ég vil vera eins og hún!“… jæja það kemur í ljós að hún er líka að skíta á sjálfa sig og ofboðslega óþægileg, en myndirnar sem hún setur út eru frábærar! Ég er persónulega veik og þreytt á því, svo við verðum bara að læra að faðma það og vera í lagi að segja að þú sért falleg, þegar þér líður vel.
Kannski viltu verða heilbrigðari eða hressari eða hvað sem er, en hey — þú ert að vinna í því! Ekki mylja fallega líkamann þinn sem er að reyna að taka þig í gegnum lífið og hýsir bara fullkomna sál þína þar inni.
Allavega, þetta er bara smá pepp-talk því mér finnst hræðilegt fyrir titil þessarar bloggfærslu!
Ef þú myndir elska að eiga fallegar ljósmyndir af þér en þú vilt örugglega ekki að neinn taki myndir af þér, óttast að myndirnar verði slæmar eða þú veist ekki hvað þú ert að gera, þá mæli ég með ykkur skráðu þig á Advanced Selfie University námskeiðið mitt. Þetta er bókstaflega námskeið til að kenna þér hvernig á að taka fallegar, töfrandi, tímaritsverðugar myndir af sjálfum þér, sem líta alls ekki út eins og sjálfsmyndir. Ég leiðbeina þér í gegnum allt sem þú þarft að vita, stellingar, lýsingu, vinkla og búnað. Það er fyrir fólk sem tekur myndir með farsíma eða með myndavél. Það er fyrir alla!
Þangað til næst krakkar!

Mikilvægur hluti af starfi mínu sem portrettljósmyndari er að sjá til þess að viðskiptavinur minn líti vel út með því að stilla hann upp á smjaðandi hátt. Posa er listform sem þarf að æfa sig og var ein af fyrstu vegatálmanum sem ég lenti í þegar ég byrjaði að gera portrettmyndir. Konur, sérstaklega, myndu spyrja: „Hvað geri ég við hendurnar? Lítur hakan mín út fyrir að vera feit? Ég lít aldrei vel út á myndum!“ Hljómar kunnuglega?
Ég rakst nýlega á grein sem heitir 4 stórar ástæður fyrir því að þú lítur út fyrir að vera feitur í ljósmyndum, eftir Alea hjá The Haute Girl. Hún skrifar,

…mynd er aðeins skyndimynd af hlut sem andar á hreyfingu. Horn sem flestir sjá aldrei vegna þess að við erum stöðugt á hreyfingu og þegar þú frýs ramma inn þá aðgerð á röngum augnabliki eða slæmu sjónarhorni, þá er það ekki spegilmynd af því hvernig þú gætir raunverulega litið út í augum annarra. Horn eru svo mikilvæg. Að lokum getur hver sem er verið ljósmyndalegur.

Ég er 100% sammála Alea í þessu. Posa er eitthvað sem ég er enn að læra að ná tökum á svo ég hef verið að grafa og fundið nokkur myndbönd sem gætu hjálpað þér líka! Hvort sem þú ert atvinnumaður að læra að stilla myndefnin þín, eða bara einhver sem vill stilla sér upp á smjaðandi hátt fyrir skyndimyndir, hér eru 6 myndbönd sem sýna hvernig á að sitja fyrir svo þú lítur ekki út fyrir að vera feitur á myndum…

#1: Þetta snýst allt um afstöðuna

Þessi stutta bút sýnir þér hvernig einföld aðlögun á stellingu þinni getur skipt miklu um hversu breiður eða grannur þú verður á mynd. Skoðaðu þetta!

#2: Leggðu áherslu á kjálkann!

Heimsfrægi höfuðljósmyndarinn Peter Hurley (sem var fyrirsæta áður en hann var ljósmyndari), segir að það að leggja áherslu á kjálkalínuna sé lykillinn að því að búa til flattandi höfuðskot. Hann er snilld, svo heyrðu…

#3: Um að setja „alvöru“ konur

Þetta myndband er langt (klukkutími), en ef þú vilt læra af meistaranum í að stilla upp alvöru konum af öllum mismunandi líkamsgerðum, muntu gefa þér tíma til að horfa á þessa kennslu eftir Sue Bryce. Allt sem ég veit um stellingar konur lærði ég af Sue.

#4: Þegar pör eru stillt

SLR Lounge Natural Light Couples Photography Workshop er stútfull af pósum fyrir pör. Í þessu myndbandi sýnir Pye okkur hvernig á að ganga úr skugga um að konan standi sig á smjaðandi hátt í trúlofunarmyndatöku.

#5: Stúlka í framhaldsskóla eldri stelpur

Lindsey Adler gefur 5 bestu ráðin sín til að stilla unglingsstúlkur. Ég er á leið inn í andlitsmyndatímabilið í framhaldsskóla, svo þetta er virkilega tímabært.

#6:Hvernig á að sitja fyrir ALLIR

Vá, þetta er lítill gimsteinn og það er algjörlega ókeypis að horfa á það! Heilar 2 tíma vinnustofa eftir Jerry Ghionis um hvernig á að stilla öllum. Konur, karlar, pör, hópar… Hann deilir svo mörgum gagnlegum ráðum til að stilla fólk upp á smjaðandi hátt án þess að láta það líta út fyrir að vera „stillt“. Æðislegur!
[Ókeypis kennsla: Leyndarmál fyrir pör, brúður og fleira ]

#7 Staðsetja sveigða brúður

Sem brúðkaupsljósmyndari myndum við konur af öllum stærðum, gerðum og þjóðerni. Hver sem stærðin er, þá elska sumar konur myndavélina og vita hvernig á að „vinna hana“, sem gerir starfið aðeins auðveldara, en oftar en ekki spennast konur fyrir framan myndavélina (þar með talið ég sjálf) og vita ekki hvað þær eiga að gera. gera, hvernig þeir líta út eða hvernig á að sitja fyrir.
Það er þitt starf sem ljósmyndari að vita nákvæmlega hvernig á að setja mannlegt form – hvort sem það er lítið, meðalstórt eða stórt – til að bæta myndefnið þitt sem best, láta þeim líða vel og gera frábæra mynd. Ef þig vantar ábendingar skaltu skoða nokkrar af greinum okkar um að sitja fyrir hér. Að láta einhvern líða vel fyrir framan myndavél, byrjar á því að þú sért þægilegur OG öruggur sem ljósmyndari sjálfur, veist nákvæmlega hvað mun láta viðskiptavininn þinn líta sem best út og getur miðlað því til hans.
pósa-brúður-skapandi í beinni
Það getur verið sérstaklega erfitt að sitja fyrir konum vegna þess að konur hafa tilhneigingu til að vera gagnrýnari á sjálfar sig og útlitið. Ósýnileg öllum öðrum getur kona greint öll vandamál sín á mynd hraðar en þú getur sagt þeim að þau séu falleg. Þannig að eitt af því fyrsta sem ég spyr alltaf brúður mínar – venjulega rétt áður en við byrjum trúlofunarfundinn – er hvort það eru svæði sem þær eru meðvitaðar um og svæði sem þær elska sjálfar. Þannig get ég verið meðvituð um hvernig á að varpa ljósi á þau svæði þar sem brúðurin er örugg (þ.e. handleggi) og gera lítið úr þeim svæðum sem henni líkar ekki (þ.e. höku hennar).
Í eftirfarandi myndskeiði frá CreativeLive Complete Wedding Photographer Experience gefur Jasmine Star ábendingar um að stilla upp bogadreginni brúði, en ráðin geta skilað sér í hvaða brúður sem er. Hún byrjar á því að segja að hlutverk ljósmyndara sé að draga fram hvernig brúður lítur út, ekki að fela eða fela þær. Myndbandið er aðeins 2 mínútur að lengd, en gefur nokkur verðmæt ráð um að stilla sér upp, hvaða orðalag á að nota (þ.e. toga í kjarnann, í stað þess að „sjúga í magann“), og hvernig á að biðja þá um að standa þannig að þyngd þeirra dreifist . Persónulega er þetta besta ráðið sem ég hef fundið til að búa til horn á ljósmynd. Ég bið alla viðfangsefnin mína að reyna að dreifa mestu þyngd sinni á fótinn frá myndavélinni. Það hjálpar ekki aðeins til við að búa til náttúrulega feril, heldur hjálpar það til við að fjarlægja „10lbs“ sem myndavélin virðist bæta við alla.

Horfðu á How to Pose a Curvy Bride

Niðurstaða

Allt í lagi, farðu nú að vinna fyrir framan spegil og æfðu stellingarnar þínar. Ég er í leiðangri til að losa heiminn við slæmar selfies, tvöfalda höku og kló hendur í andlitsmyndum. Ertu með mér? Að hafa smá pósakunnáttu í vopnabúrinu þínu af brellum mun gera þig að sjálfsöruggari ljósmyndara (eða fyrirsætu).
Heyrðu. Ég heyri í þér. Þú ert nokkrum pundum þyngri en þú vilt (eða 100 pundum þyngri en þú vilt). Ég skil alveg hvernig þér líður. Ég fæ sömu blah tilfinninguna um sjálfan mig þegar ég hugsa um að panta nýjar höfuðmyndir eða löngu tímabærar myndir af mér og Justin. Dýrmæt, ég valdi meira að segja feril sem hefur mig varanlega á bak við myndavélina frekar en fyrir framan hana. Að sjá sjálfan mig á myndum veldur í raun vægustu ógleði í maganum. Er það ekki ótrúlegt að við getum séð fegurðina í bestu vinum okkar, systrum, mæðrum og frænkum án þess að hugsa minnstu um galla þeirra. . . en getur þráhyggja tímunum saman á eigin ófullkomleika okkar? Við festum okkur við galla okkar að því marki sem við sleppum við hvaða skjöl sem er um að kringlótt andlit okkar og sveigður líkami hafi nokkurn tíma gengið um jörðina. Engar myndir til að sýna hvernig við ELSKUM, hvernig við hlæjum, hvernig við erum metin af fjölskyldum okkar. Hvernig er það mögulegt að tvöföld höku geti yfirbugað fegurð móður sem kúrar barnið sitt? Hvernig afvegaleiðir handleggsfita athygli frá fullkomnu skoti af sjálfsprottnu faðmi? Ég sver það. . . hvernig stendur á því að við getum lagt meira virði á TUMMY ROLL en grípandi hvernig þú kastar þér út í hláturöskur í myndatöku?
Í skekktum huga okkar verða myndir frosnir speglar sem við getum starað á þegar við tökum í sundur svip okkar aftur og aftur.
Ég þekki stelpu. Ég veit.
Persónulega önd-og-kápa (eða undirskrift „gera fyndið andlit“) nálgun mín á að láta myndir af sjálfri mér breytast algjörlega þegar ég lenti í alvarlegu bílslysi í fyrra (og byrjaði upp á nýtt). Á einni sekúndu (eða glampi af textaskilaboðum sem unga konan var að lesa) breyttist allt líf mitt. Ég fór næstum því frá þessari jörð með engar líkamlegar vísbendingar um bjánalega, opna og háværa ástina sem ég hef til lífsins míns, mannsins míns, fjölskyldu minnar og vina. Ég hef ekki látið gera faglegar myndir síðan brúðkaupið okkar árið 2006. . . alltaf að bíða eftir þessu fáránlega augnabliki þar sem ég væri nógu þunn (nógu falleg) til að hafa svona varanlega skrá yfir mig. Vegna þess að þú veist, HINUM BANNA að það sé einhver sönnun þess að ég líti út eins og ég lít út í raun og veru.
Svo hér er harði sannleikurinn y’all. Heyrðu vel. Hégómi okkar er ekki lengur næg ástæða til að forðast myndavélina. Lífið bíður ekki þangað til þú “verður nógu mjór” til að fanga það. Lífið er að gerast. . . það er að gerast núna og eina stundin sem við erum tryggð er sú sem við lifum. Mig hryllir við tilhugsunina um að skilja eftir mig engar myndir af lífi mínu með MIG í. Mamma mín segir um slysið að hún sé „bara ánægð með að við séum enn heil fjölskylda. Gjöf mín til hennar um jólin var fjölskyldumynd sem sýndi einmitt þetta, 9 mánuðum eftir slys. . . heila fjölskyldu.
Veistu hvað mamma sér þegar hún horfir á þessa mynd? Fallega fjölskyldan hennar öll saman.
Veistu hvað maðurinn minn sér? Fjölskyldan sem hann eignaðist um leið og hann hitti mig (og hversu mikið hann líkist pabba mínum…)
Veistu hvað pabbi minn sér? Hamingjusama fjölskyldan sem hann hefur unnið fyrir alla daga lífs síns.
Veistu hvað bróðir minn sér? Að hann komist upp með að vera í stuttbuxum…🙂
Shocker: Það er enginn að horfa á hversu feit ég lít út.
Svo þú ert of feitur fyrir myndir? Vinkona mín Teresa ljósmyndun setur allt í sjónarhorn.
Getum við verið sammála um að setja gildi fjölskyldu fram yfir verðmæti fitu? Getum við bara sætt okkur við að þyngdin sem þú hefur verið að reyna að léttast í 5 ár gæti í raun bara verið hluti af því hvernig þú lítur út. . . og að ef þessi töfrandi dagur kemur þegar þú ert ásættanlega grönn muntu ENN sjá eftir því að hafa ekki átt neinar myndir af þér með börnunum þínum á aldrinum 5 – 10 ára? Getum við viðurkennt að óöryggið sem við búum við í hausnum á okkur mun aldrei vera hluti af því hvernig börn okkar, eiginmenn og vinir sjá okkur? Getum við bara vinsamlegast látið ástvini okkar muna ÞIG sem þeir elska?
Börnin þín vilja myndir með mömmu sinni.
Maðurinn þinn vill myndir með fallegu konunni sinni.
Mamma þín og pabbi vilja myndir af hamingjusömu, farsælu, mögnuðu konunni sem þau ólu upp (allt í lagi, og fleiri myndir af barnabörnunum á meðan þú ert að því)
Og ef þú ert að hugsa um að framhaldsskólavinkona á Facebook segi við sjálfa sig (“vá hvað hún er búin að þyngjast”) þá . . . fréttaflaumur sem þú GERÐIR. Þú fitnaði. Falla tár. Lesa bók. Drekktu sætt te. Horfðu á Oprah. Hvað sem það kostar. Samþykkja þennan veruleika. . . ÞÚ þyngdist. Sannleikurinn er sá að þú hefur líka eignast margt annað (feril, fjölskyldu, nokkur börn, hús, ást á ferðalögum, hæfileikann til að samræma aðskilnaðinn þinn . . . ) og stúlkan úr menntaskóla er að fara að eyddu miklu meiri tíma í að hata þessa hluti en hún mun alltaf gera á tvöfalda höku þína.
Svo þú ert of feitur til að láta mynda þig? . . . Allt í lagi. En þú ert sá eini sem tekur eftir því. Við hin erum of upptekin af því að elska þig.